Ett bälte kan du förvärva med pengar
Kunskap och färdigheter förvärvar du genom tiden du offrar, disciplinen du uthärdar och träningen du vägrar kompromissa med

Vår träningsfilosofi vilar på en grundsats som är lika enkel som obekväm för många: det räcker inte att träna mycket, man måste träna rätt. Den som på allvar vill utvecklas inom Submission Wrestling kan inte låta sig styras av tradition för traditionens egen skull eller av romantiserade berättelser om hur saker en gång i tiden utfördes av exempelvis familjen Gracie. Vår utgångspunkt är istället att kunskap måste underkastas prövning. Tekniker, koncept osv som inte håller i verkligheten, det som inte fungerar mot kvalificerat motstånd och det som inte står sig på sportens högsta nivå, förtjänar inte någon utövares tid, oavsett erfaren eller ny. Vår filosofi är därför att studera det bästa, det mest genomarbetade, det mest aktuella och det som i praktiken faktiskt fungerar. Det är just därför vi utövar modern Submission Wrestling. Vi lägger inte en enda träningssekund på att buga inför mattan, på att underkasta oss gamla spöken eller på annan symbolisk skit utan reellt värde. Vårt fokus ligger inte på ritualer, traditioner eller identitetsmarkörer, utan på funktion, precision och det som bevisligen fungerar i praktiken. Vår ambition är att hjälpa dig att utvecklas så långt som du själv vill inom sporten. Vi vill ge dig optimala förutsättningar att lära, växa och successivt bli så skicklig som möjligt utifrån din egen ambitionsnivå. Vi vill stötta dig och vi värdesätter din tid alldeles för mycket för att slösa bort den på skit. Av den anledningen lägger vi vårt fokus på det som faktiskt utvecklar dig, inte på sådant som bara fyller ut tiden utan att ge dig ett verkligt värde. Vi vill stötta dig i din egen process och vi strävar efter att skapa en träningsmiljö där lärande, progression och träningsglädje står i centrum. För oss är det mycket viktigt att alla som tränar hos oss känner att fokus ligger på det som verkligen har betydelse. Nämligen att du får möjlighet att lära dig så mycket du vill och samtidigt ha så roligt som möjligt.

All undervisning och allt lärande inom verksamheten tar sin utgångspunkt i en tydlig strävan efter den högsta nivån av kunskap inom sporten, såväl intellektuellt som praktiskt. I detta avseendet är John Danaher den absolut i särklass mest betydelsefulla instruktören sporten någonsin har sett. Hans pedagogik, hans systematik, hans precision och hans kompromisslösa relation till vad som faktiskt fungerar, har omformat hela landskapet inom Submission Wrestling. Därför är det också där vi hämtar vår huvudsakliga teoretiska och praktiska kunskap. Detta innebär samtidigt att vi medvetet väljer bort sådant som inte längre håller måttet. Vi lägger inte en sekund på Gracie romantik, ingen tid på koncept som reproduceras av vana, ingen tid på idéer som lever vidare enbart därför att människor är fästa vid deras symboliska värde. För oss är det fullständigt ointressant hur vördnadsfull en tradition framstår om dess innehåll inte längre motsvarar kraven i modern grappling. I en levande kampsport överlever bara det som fungerar. Varje metod, varje position och varje princip måste bevisa sitt värde i praktiken här och nu.

Här skiljer vi oss från stora delar av kampsportsvärlden. Många miljöer är fortfarande besatta av lineage, bälten, ceremonier och träningsår. Som om dessa saker i sig vore bevis på substans. Tyvärr är den sortens besatthet inte intellektuellt grundat. Ett bälte säger absolut ingenting om vad en individ besitter för kunskap och hur uppdaterad denna kunskapen är. Antalet år på mattan säger i sig inget om kvaliteten i det man faktiskt har lärt sig. Om man har slutat studera eller slutat vilja lära sig något nytt, har kunskapsutvecklingen i praktiken stannat av. Det enda som ytterst betyder något är vilken kunskap du faktiskt besitter, hur väl du kan tillämpa den och om den överlever mötet med verkligt motstånd. Med utgångspunkt i Danahers grundhållning är det inte symboliska markörer för kompetens som bör tillmätas betydelse, utan den faktiska kompetensen som visas på mattan. Bälten kan enkelt köpas, status kan delas ut och myter kan upprepas. Kunskap däremot måste erövras, förvaltas och ständigt förfinas genom konsekvent lärande.

Denna syn påverkar också hur vi bedriver själva undervisningen på klubben. Vi lär inte ut tekniker som isolerade rörelser i ett vakuum. Vi sätter dem i en realistisk, levande och dynamisk kontext. Det är där som teknikens sanna natur visar sig. Många träningsmiljöer ägnar orimligt mycket tid åt mekanisk drillning utan motstånd. Som om överdriven repetition av en teknik i sig skulle skapa förståelse för hur tekniken tillämpas i en realistisk dynamisk kontext. Tyvärr fungerar det absolut inte så. Sann förståelse uppstår först när tekniken testas mot en människa som aktivt försöker neutralisera den. Det är först där som de verkliga frågorna uppenbarar sig. ”Varför fungerar det här just nu?”, ”Varför kollapsar allt som jag har drillat just nu?”, ”Vart uppstår problemet?” och ”Vad i min kroppshållning, min viktfördelning, min timing eller min riktning gör att tekniken inte fungerar eller faktiskt fungerar?”. Detta är bara några exempel på de frågor som utgör början på verklig utveckling. På klubben hjälper vi alltid varandra att utvecklas genom att tillsammans undersöka, pröva och förstå de koncept och tekniker som vi arbetar med. Med detta sagt, betyder det inte att drillning saknar värde. Det betyder däremot att dess värde är begränsat och ofta kraftigt överskattat. Att lära sig grundformen i en teknik utan motstånd är oftast en relativt snabb process. Den delen utgör sällan den verkliga flaskhalsen i lärandet. Den avgörande utvecklingen börjar först när tekniken prövas under villkor präglade av motstånd. Därför betraktar vi överdrivna mängder drillning som ett ineffektivt användande av träningstid. Man kan stå och upprepa rörelser i all oändlighet och ändå förbli främmande inför teknikens verkliga villkor. Vi prioriterar därför en träningsmiljö där tekniker snabbt förs in i sparringsnära sammanhang. Detta eftersom lärandet blir konkret, brutalt ärligt, genuint utvecklande men framför allt roligt.

Det är också här vår pedagogik blir särskilt verksam. När en elev upplever att en teknik fungerade utmärkt under den stillastående teknikdelen men fallerade så fort den skulle användas i sparring, då har det verkliga lärandet börjat. Då kan instruktören analysera exakt vad som brister i elevens utförande, visa var i rörelsekedjan tekniken fallerar och korrigera det som faktiskt hindrar den från att fungera. Detta är ett uttryck för en djupare pedagogisk övertygelse om att människor lär sig bäst när korrigeringen sker i direkt relation till ett verkligt problem.

Hos oss på Grappling Lab Sweden blir du därför bemött med både seriositet och respekt, oavsett om du har tränat i tio år eller kliver in på mattan för första gången. Det spelar heller ingen roll om du är en tävlande eller en motionär som tränar för glädjen i själva rullandet. Det som förenar våra medlemmar är inte bakgrund, status eller symboliskt kapital. Det som förenar oss är viljan att faktiskt lära sig riktig kampsport i form av Submission Wrestling. Med ”riktig” menar vi inte det som låter mest traditionstyngt eller säljer bäst i marknadsföring. Vi menar det som håller när det prövas. Vi menar det som är genomtänkt, systematiskt och funktionellt. Vi menar det som ligger i linje med den röda tråd av principer, koncept och tekniker som John Danaher gjort gällande fungerar och som gång på gång visat sin giltighet på den absoluta toppnivån. Detta är vår identitet. Vi älskar sporten och vill förmedla vår kunskap i en träningsmiljö som präglas av glädje, gemenskap och hög kvalitet.