Vår klubb

Bild kommer snart

Danilo Delaviz

Grundare

Bild kommer snart

Johan Levinsson

Huvudinstruktör

Jag heter Danilo Delaviz och startade Grappling Lab 2026. Beslutet att starta en egen grapplingklubb växte fram ur en tydlig upplevelse. I Göteborg saknades en träningsmiljö som förenade de delar av grapplingen som jag själv värdesätter högst. Jag sökte en klubb med ett tydligt fokus på NoGi, där en stor del av träningen bestod av sparring och där utvecklingen av praktiska färdigheter stod i centrum. Det fanns flera etablerade verksamheter, men ingen som fullt ut motsvarade den kombination av träningsform, kultur och gemenskap som jag efterfrågade. För mig är grappling i grunden ett praktiskt kunskapsområde. Färdighet utvecklas genom repetition, problemlösning och framför allt mötet med aktivt motstånd. Tekniker får sin verkliga betydelse först när de prövas i rörelse mot en aktiv motståndare. Motståndaren försöker neutralisera det jag gör och förhindra att tekniken genomförs. Samtidigt försöker motståndaren använda situationen för att förbättra sin egen position. Därför betraktar jag sparring som en fundamental del av lärandet. Det är under sparringen som teknik, timing, uthållighet, beslutsfattande och förmågan att behålla lugnet under press förenas till en helhet. Jag kunde inte hitta någon klubb i Göteborg där minst 75 procent av varje träningspass ägnades åt sparring. Oavsett vilken klubb jag tränade på utgjorde sparringen aldrig mer än 16,7 procent av passet. Jag vill inte ha det så. Jag upplevde samtidigt att vissa delar av den traditionella kampsportskulturen kunde begränsa träningsupplevelsen. Formella hierarkier, stark betoning på bältesgrader och ritualer som förväntas följas utan att deras egentliga funktion förklaras. Problemet är inte att traditioner existerar, utan att de ibland tillåts bli viktigare än den verksamhet de ursprungligen var avsedda att stödja. När status, titlar och symboliska markeringar får för stor betydelse, finns en risk att glädjen i själva träningen hamnar i bakgrunden. Jag vill inte ha det så. Min ambition var därför att skapa en miljö där respekt inte behöver uttryckas genom underkastelse eller påtvingade ritualer. Respekt kan istället visas genom hur vi behandlar varandra, hur vi tar ansvar för våra träningspartners och hur vi bidrar till en trygg och konstruktiv träningskultur där vi har kul. Den visar sig när vi anpassar intensiteten, hjälper varandra att utvecklas, lyssnar när någon säger ifrån och lämnar vårt ego utanför mattan. Grapplingen ska vara något som berikar livet. För många av oss är träningen en hobby och just därför har den stor betydelse i våra liv. Den är källan till mening och gemenskap. Den kan bidra till bättre hälsa och en starkare identitet. Den kan skapa ett sammanhang där människor för en stund får släppa vardagens krav och helt ägna sig åt något de älskar. Jag ville skapa en plats där jag kunde träna, ha roligt och rulla tillsammans med mina vänner utan att verksamheten tyngdes av sådant som jag upplevde som onödigt. Samtidigt ville jag bygga något mer varaktigt: ett tryggt sammanhang där människor kan känna tillhörighet och där även mina barn kan komma för att träna, vara med eller helt enkelt vistas i en miljö präglad av gemenskap. Klubben är därför inte enbart en lokal där tekniker lärs ut. Den är tänkt att vara en social plats där människor möts genom ett gemensamt intresse och där relationer kan växa fram över tid. Eftersom den kombination jag sökte inte fanns i Göteborg, valde jag till slut att skapa den själv. Grappling Lab är resultatet av den idén: en NoGi-klubb med mycket sparring, ett tydligt fokus på praktisk utveckling och en kultur som eftersträvar öppenhet, ödmjukhet, trygghet och prestigelöshet. Grappling är en hobby som jag känner en stark passion för och klubben är mitt sätt att dela den passionen med andra. Jag vill erbjuda den träningsmiljö som jag själv länge sökte efter, men aldrig lyckades finna.